产后知识分享

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  • 孕妇牙痛吃什么好?孕妇牙痛怎么办?

    怀孕期间的女性经常会出现上火的情况,这是由于体内的激素水平发生变化引起的。上火会引发牙龈肿痛,还会出现牙龈出血,这些症状都会对胎儿造成一定的影响,所以,孕妇牙痛需要及时缓解。那么,孕妇牙痛怎么办?孕妇[详细]

    2019-08-26 15:22 分类:产后疾病
  • 产后丰胸4大方法,重现傲人双峰

      产后乳房变小或下垂,这对爱美的新妈咪来说,是多么沉痛的打击呀!为了恢复昔日傲人的双峰,很多新妈咪也是豁出去了,不惜花重金购买丰胸产品。其实,产后丰胸,不见得就得花大钱,有些丰胸方法简单、便宜、无害[详细]

    2019-08-13 10:20 分类:产后恢复
  • 产后肚子皮肤松弛起皱怎么办?女人必知的祛皱紧肤妙招

      产后肚子皮肤松弛皱纹怎么办?对于每个女生来说都会经历的一件事情就是怀孕,怀孕是女人一辈子最幸福的事情,但是生完宝宝后,肚子上的皮肤会发生很大的变化,最明显的变化就是松弛有皱纹,那么怎么改善呢?今天[详细]

    2019-08-12 11:32 分类:产后恢复
  • 产后练瑜伽?说说那些你不知道的事

    “我想练习产后瑜伽,可是我生完孩子才3个月,可以练习吗?”“我还在哺乳期,要不要断奶后再来呀?”“我腰、肩膀、手臂都痛,可以练习吗?”……说到产后瑜伽,新手妈妈们总有个各种各样的疑问,那么,今天就来说说[详细]

    2019-08-11 17:02 分类:产后生活
  • 产后气虚可以练瑜伽吗,产后如何快速补气血

      如果在产后女性发现自己气虚的话就会找很多的办法来帮助自己恢复气血。瑜伽其实是一个很好的选择。因为瑜伽既可以帮女性修身也可以帮女性修心。总之女性练瑜伽的话对女性是非常的有帮助的。那么产后气虚可以练瑜[详细]

    2019-08-11 15:39 分类:产后生活
  • 产后瑜伽减肥需要做多长时间

    产后清洗外阴,可以有效的提高伤口的恢复效果。产后清洗外阴要注意很多事项。在清洗的过程中要使用高锰酸钾溶液来进行消毒,这样可以杀菌。一般来说,在产后的15天就可以洗下面了。这样,产后的伤口可以恢复的更好。[详细]

    2019-08-10 20:04 分类:产后生活
  • 产妇瑜伽产后多久可以做

    1、产妇瑜伽产后多久可以做如果是顺产的新妈,那么在产后一个月后就可以做产妇瑜伽。如果是剖腹产的新妈,那么在产后三个月后就可以产妇瑜伽。产妇瑜伽产后多久可以做2、适合孕妇产后的瑜伽动作有腹部呼吸2.1、跪坐,或[详细]

    2019-08-10 20:00 分类:产后生活
  • 产后可以立马吃饺子吗

    产前挺着一个大肚子,产后却还要挺着一个小肚子,面对着肚子上的这一圈游泳圈,我们真的就束手无策了吗?而这个时候妈妈们可以选择练习产后瑜伽,帮助妈妈逐渐恢复各部位的功能,还可以改善体型控制体重。那么练习产[详细]

    2019-08-10 19:58 分类:产后生活
  • 产后锻炼腰部瑜伽动作推荐

    一般来说,顺产的妈妈在满月之后就可以开始做恢复瑜伽了,而剖腹产妈妈因为恢复要慢一些,至少要在三个月之后才能开始做,以免拉扯到伤口,导致恢复不利。当然具体的时间根据每个人的不同而有所差异,这点可以询问下[详细]

    2019-08-10 19:46 分类:产后生活
  • 产后可以练什么瑜伽

    瑜伽现在是一种非常流行的运动,既可以减肥瘦身,还可以塑形以及放松身心,是无数爱美女性的选择。其中还有一种比较特别的瑜伽类型,那就是产后瑜伽。产后瑜伽可以帮助新妈妈们瘦身,而且还可以帮助让一些特殊的器官[详细]

    2019-08-10 19:36 分类:产后生活