产后知识分享

产后舌头出现裂纹原因,治疗方法

产后新妈妈面临的问题很多,尤其是产后舌头出现裂纹。这个问题很麻烦,因为产后妈妈的舌头出现问题不仅会给自己的饮食带来许多不便而且会会影响到宝宝的健康发育。大家都知道产后的调理不对产妇的身体恢复有着重要的... [详细]

  • 产后月子餐注意事项,产后坐月子能喝奶粉吗

      刚生完孩子的妈妈身体特别虚弱,急需补充多种营养食物,但也不是乱补,要有针对性的补充营养才能更快的改善身体,月子餐就是一个很好的选择,不过对于产妇来讲,月子餐就格外需要注意选择,选择适合自己的和有利[详细]

    2020-11-20 11:39 分类:产后恢复
  • 剖腹产后几天开始涨奶

      剖腹产后,可以喝奶粉,因为奶粉也是比较有营养的,利于身体的恢复,也有利于奶水的分泌剖腹产后,一般刚做完手术一个小时左右就会开始涨奶,但是具体多长时间还是因人而异,有的产妇涨奶时间比较早,有的产妇涨[详细]

    2020-11-17 14:48 分类:产后恢复
  • 产后恢复一般多长时间,产后可以喝婴儿奶粉吗

      当产妇出现母乳不足的情况时,产妇是可以使用婴儿奶粉来喂养婴儿的。但是不建议使用婴儿奶粉,因为婴儿奶粉的营养含量是比母乳的含量要低得多。这个时候产妇要进行催乳,多吃一些下奶的食物。比如鲫鱼汤,豆腐汤[详细]

    2020-11-17 14:19 分类:产后恢复
  • 产后为什么要开奶?有什么好处

    为什么越来越多的新妈妈选择产后开奶? 产后开奶的本质是疏通乳腺。在新生儿吮吸不足的情况下,帮助妈妈尽早通乳,可以避免涨奶和下奶慢等问题。[详细]

  • 孕妇奶粉什么时候开始喝

    孕期孕妇对营养的需求量比平时要大很多,即使是孕妇的营养膳食结构比较合理和均衡,很多时候也难以满足身体的全部需求,所以需要补充更加有营养的物质。我们都知道婴幼儿需要喝奶粉,其实孕妇也是需要喝奶粉的,孕妇[详细]

    2020-11-04 09:23 分类:产后恢复
  • 产后饮食绝对值得收藏的食谱

    今天小编要和大家说的就是关于产后食谱的事情,这是一件很重要的事情。产后女性的身体是比较虚弱的,所以在这个时候身体的一个护理和保养问题绝对是不能够忽视的一个问题。那么,下面小编就给大家介绍产后饮食食谱有[详细]

  • 揭秘产妇坐月子的三种有效食谱

      产妇在坐月子的时候饮食是很有讲究的,但也不必过分忌口,肉类和蔬菜合理搭配是很重要的,食物的品种越丰富,摄入的营养就越均衡全面,因此除了那些明显对身体没有好处的食物和可能会引起过敏的食物之外,荤素菜[详细]

  • 产妇食谱大全有哪些食物?

          一、多吃开胃食物: 无论是哪种分娩方式,新手妈咪在刚刚生育的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口也很差。如果这时强行填下重油重腻的“补食” 只会让胃口更加减退。一般在产后的第一周里,可以吃[详细]

  • 产后饮食调理方法

       A:指南选择:要比平时多吃动物性蛋白,如鸡鱼、瘦肉、动物肝、血;豆类也是非常好的佳品;同时摄取不可缺少的蔬菜和水果,吃甜食可用红糖,还要饮用适量的牛奶。烹调:一定要多喝汤,粥类,少吃煎炸等不易消[详细]

    2020-10-30 10:36 分类:产后恢复
  • 一日三餐的月子食谱,根据产后恢复情况而定

    坐月子能吃什么食谱?跟孕妇的饮食一样,产妇坐月子的饮食十分重要,因为产妇在生产过程中会有大量的体力消耗和血液消耗,产后需要加以调理恢复,主要是通过饮食调理,也就是靠产妇营养食谱。但是坐月子的食谱不是一[详细]

    2020-10-21 10:05 分类:产后恢复
  • 产后第一天月子食谱推荐

    母体分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,所以,产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质,防治产后病症,帮助产妇早日恢复健康,维持[详细]

    2020-10-21 10:02 分类:产后恢复
  • 产后坐月子,月子食谱大全

      女人坐,一定要重视。俗话说:民以食为天;专家说:药补不如食补。因此,坐月子时饮食为重中之重。坐月子30天,每天都是关键点,每天的饮食习惯都有严格的规范。现在,小编为坐月子的女性搜集月子食谱大全,精心安[详细]

    2020-10-20 10:44 分类:产后恢复