产后知识分享

孕妇奶粉什么时候开始喝

产后知识网 http://www.520lib.com 2020-11-04 09:23 出处:网络 编辑:@admin
孕期孕妇对营养的需求量比平时要大很多,即使是孕妇的营养膳食结构比较合理和均衡,很多时候也难以满足身体的全部需求,所以需要补充更加有营养的物质。我们都知道婴幼儿需要喝奶粉,其实孕妇也是需要喝奶粉的,孕妇

孕期孕妇对营养的需求量比平时要大很多,即使是孕妇的营养膳食结构比较合理和均衡,很多时候也难以满足身体的全部需求,所以需要补充更加有营养的物质。我们都知道婴幼儿需要喝奶粉,其实孕妇也是需要喝奶粉的,孕妇奶粉是根据孕妇孕期的生理特点以及需求所配置,能够满足孕妇孕期营养求,并且能够强化孕妇身体所需的各种维生素和矿物质。既然孕妇奶粉作用那么大,那孕妇什么时候开始喝奶粉呢?喝孕妇奶粉的方法是怎样的?

孕妇奶粉什么时候开始喝


新西兰原装进口孕妇羊奶粉含DHA产前产后妈妈粉孕无蔗糖配方羊奶
原价:269元
优惠价:139元
【优惠信息】
合计优惠:130.67元
优惠券:130元券
优惠后购买金额:138.33元
【购买方式】
长按复制本文,打开【手机APP】5-(ZVhocQAJ6Pi)/:/立即购买

什么是孕妇奶粉

孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸,可帮助胎儿健康发育,对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;钙,帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。

目前市面上的“孕妇奶粉”,它是在牛奶的基础上,再进一步添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素,有些特别添加活性BL双歧杆菌,可保护肠黏膜,维持肠道健内有害菌群的繁殖,不容易便秘,吸收更好,特含必须脂肪酸,a-亚麻酸和亚麻酸,并富含DHA、钙,铁,锌和叶酸。

孕妇奶粉什么时候开始喝

孕中期腹中宝宝的生长发育进一步加快,他所需的营养也越来越多。此外,从孕中期开始,孕妈妈血容量和血红蛋白增加,宝宝铁储备需要量增加,因而孕妈妈还要增加铁的摄入量。即便均衡饮食,相当一部分孕妈咪由于食量、习惯等,仍难以获得满足胎儿生长及自身健康的诸多营养素,尤其是钙、铁等。而目前市场上销售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素,远远不够孕妇的营养需求。孕妇奶粉则很好地弥补了这一点,几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如,丰富的钙质是牛奶的3.5倍,因此从营养成分来讲,孕妇奶粉优于鲜奶,可以为孕妈咪和宝宝提供充足的营养物质。有条件的孕妈咪可以从孕中期开始,补充孕妇奶粉,弥补营养不足。

孕妇奶粉怎么喝效果最佳

1、不要拿孕妇奶粉当水喝

一般来说,孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养元素摄入量超标,反而有害健康。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分,不妨每次将奶粉少放一些,多加些水,冲的淡一点、稀一点,这样每天就可以多喝几杯了。

2、孕妇奶粉并不能满足所有的营养需求

孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的,如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇,还应该针对身体状况,按照医生的诊断,补充铁剂和钙等。

但是,一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉,并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。

3、产后也可以喝孕妇奶粉,比喝汤更容易吸收.

孕妇奶粉不仅仅是针对准妈妈的,很多品牌也适合哺乳期的妈妈饮用。而且产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收。

4、孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃

如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用,基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素,会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量,对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如,如果维生素A过量,严重的会导致胎儿的畸形。

从上面的介绍我们可以看出,孕妇奶粉中含有非常丰富的营养物质,是专门针对孕妇的营养需求所制作的一款低乳糖配方奶粉,其营养价值非常高。对于那些孕期营养补充不足的孕妇,可以饮用孕妇奶粉,孕妇奶粉的作用非常大,它能够补充孕期所需的叶酸,能够缓解孕期不适,孕妇奶粉易于吸收,对消化系统的负担也较小,非常适合孕妇喝。另外,孕妇奶粉还能够促进胎儿大脑发育,对于胎儿智力发育帮助非常大。但孕妇奶粉只是一种营养补充的辅助,不能当做主食。

0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消